WIM HOF MÓDSZER WORKSHOPON JÁRTAM

WIM HOF MÓDSZER WORKSHOPON JÁRTAM

 

„Aki győztesnek született képes elérni a célját, megtalálja az odavezető utat”

 Sziasztok!

A mai írásomban szeretném veletek megosztani élményem egy rendezvénnyel kapcsolatban. Ezen a rendezvényen először vettem részt. És nem utoljára, azt hiszem. Nagyon pozitívan értékeltem!

Nagyon fontosnak tartom az önfejlesztést, bármilyen formában is. Viszont ez a rendezvény egy más szint volt számomra.


Aki nélkül nem jött volna létre ez a WORKSHOP

 A workshopról barátomtól, és magáról a WIM HOF módszerről Szűcs Sándortól halottam.

Sanyiról egy-két gondolat. Az ember, aki bebizonyította, hogy képes az öngyógyításra. Számomra egy példakép, és hálás vagyok, hogy a legjobb barátom. Ismerjétek meg ti is.

Hol került sor a Wim Hof workshopra?

Szentendrén egy festői környezetben, ahol a nyugalomé volt a főszerep.

 

Miért javaslom neked ezt a módszert?

 

Mindannyian keressük az életben azokat a lehetőségeket, amik minket fejlesztenek. A mai világban fontosnak tartom az emberek összehozását, a csapat építést. Magam részéről ezért is tetszett meg, mert egy kis csapat volt, és megfigyeltem, hogy az elején idegenként érkeztünk, és barátként váltunk el. Egy ilyen helyen megtapasztalja az ember, mennyire el vagyunk távolodva egymástól. Mennyire része lett az életünknek az online világ. Nem ítélem el, ne értsétek félre.

Emberi kapcsolataink szintjén osztom meg veletek véleményem.

Milyen új dolgokat tanultam?

 

Sosem hittem azt, hogy nagy hatással van az életünkre a légzés, és annak helyes alkalmazása. Amikor az ember képes az elméjét kordában tartani. Képesek vagyunk oldani az önmagunkba felgyülemlett stresszt, jó légzéstechnikával és megfelelő gondolkodással nagy eredményt érhetünk el.

És egy teljesen új élményt éltem át, ami nem más, mint a jégfürdő volt. Egy számomra és szerintem sokak számára „mumus”, és mégis az ember az összes félelmét le tudja küzdeni. Nemigen voltunk nagy barátok a jéggel – főleg abban megmártózni – viszont egy élmény, amikor azt éreztem, képes vagyok rá, meg tudom csinálni. És a csapat ereje, ami erősített.

Éld át te is a fejlődés lehetőségét!

Ha még nem halottál a lehetőségről, keresd Sanyi oldalát.

 Nagyon jól éreztem magam és szeretnék még jelen lenni ilyen eseményen.

Megosztom a bejegyzést

További cikkek

Egyéb kategória

Önismeret fejlesztése

Az önismeret fejlesztése egy fontos, de nehéz feladat. Hogyan csináld? Olvasd el cikkemet, és tedd meg a lépéseket!

Egy ember tenyerében levő földből kezd kinőni egy növény
Egyéb kategória

A coaching folyamata

Sokat hallani manapság a coachingról. De miből áll és hogyan is zajlik a gyakorlatban a coaching folyamata?

Szeretnéd felvenni velem a kapcsolatot?

Jelentkezz be hozzám!