Minden, amit egy ember szeretne az életében létrehozni, egy gondolattal kezdődik, a gondolatból megszületik a döntés, ezt vonzza maga után a tervezés. Ne feledjük el a cselekvést és a folyamatosságot sem, és emlékeztessük magunkat, miért indultunk el (motiváció). Mindebből fog kialakulni egy tudatos élet.
Minden egy gondolattal kezdődik. A gondolataink pedig teremtő erejűek. Amit képes vagy kigondolni, azt képes vagy meg is valósítani. Fontos megjegyezni azt, hogy a pozitív gondolkodás fontos eleme annak, hogy tudatosabb légy.
A gondolat benned, hogy igen, akarom ezt a változást, szeretném elérni a célom. Dönteni kell, hogy mi lesz a jó hozadéka, vesztenivalód nincsen. Dönteni valamiért nem szeretünk, mert félünk a következményektől. Viszont a döntésekkel a következmény, a felelősségvállalás is jár. Hozz mindig olyan döntést, ami neked a legjobb.
Miért fontos, hogy tervezz? Mert így tudni fogod, hogy jól haladsz az utadon. Lesz egy alap, amin később formálhatsz. Szemed előtt lesz a cél. Javaslom itt, hogy írd le pontosan, mit szeretnél és hogyan szeretnéd. A lépéseket is írd le bátran – engedd a fantáziád szabadra. A házat is tervezik, nem a tetőnél kezdik, hanem az alapoknál. A terv az alap.
Hiába a gondolat és a tervezés, ha nincsen cselekvés. A cselekvés, ami a munka. A terv megvalósítása a célhoz vezető út. Azon emberek keresése, akik partnerek és támogatnak téged. Egy lépcsőfokot sem szabad kihagyni, minden fok egy fejlődés, elengedés vagy tükör. Nem mindig kellemes, járd végig.
Ha elkezdted, ne hagyd abba, mindig haladj előre! Pihenj meg néha, de haladj, mert tudod azt, hogy te célba akarsz érni.
Emlékeztesd magad arra, hogy miért kezdted el. Nem minden nap ugyanolyan. Viszont minden nap lehet eredményes. A te életed is úgy lesz eredményes, hogy teszel érte.
Összefoglaló: A tudatos élet felé igenis vezet út. Remélem ezek a lépések a segítségedre lesznek. A tudatosság tulajdonképp rólad szól. Arról, hogy úgy érzed, több van benned, mint amit elmondanak vagy elhitetnek veled. Mindenki láthat téged, aki ismer – az te magad vagy. A tudatosság a gondolkodás az életben; lépések, amikért vállalod a felelősséget. Önmegvalósítás – amilyen értékek benned vannak, a felszínre hozod.
Ha szükséged van segítségre ezen a téren, keress fel bátran! Nézd meg önfejlesztés szolgáltatásaimat és jelentkezz!
Az önismeret fejlesztése egy fontos, de nehéz feladat. Hogyan csináld? Olvasd el cikkemet, és tedd meg a lépéseket!
Sokat hallani manapság a coachingról. De miből áll és hogyan is zajlik a gyakorlatban a coaching folyamata?
Ha szeretnél értesülni az új blog cikkekről, hasznos tartalmakról, akkor iratkozz fel a hírlevelemre.
Írj nekem!
2024 © Önfejlesztés, tudatos gondolkodás, coaching – Tudatosgondolkodas.hu | Adatvédelmi tájékoztató | Süti szabályzat | 
Készítette: Hedi Webdesign