Mi jut eszedbe először a hideg szó hallatán? Fázol, dideregsz? Arra gondoltál már, hogy mennyire egészséges a hideg? Ismerjétek meg Gyepes Adélt, Magyarország első női Wim Hof módszer oktatóját.
Adél már igen fiatalon kezdett érdeklődni az önfejlesztés iránt. Az élet olyan helyekre vitte, ahol az ő jelenlétére volt szükség. Tizenkét évet töltött külföldön, több kultúrát megismert. Az utolsó állomáson szerezte a legtöbb tapasztalatot. Itt barátkozott meg a hideggel és jött felszínre benne egy én, ami folyamatosan fejlődik. A Wim Hof módszerrel egy videóban találkozott, amit maga Wim Hof készített. Azonnal magával ragadta a pozitivitás, és ő is a magénak akarta tudni.
Elkezdte a kutatást, hogyan lehet ő maga is Instruktor. Még a tavalyi évben sikerült neki megszerezni a hivatalos bizonyítványt. A lelke haza vezette, most Magyarországon él, és elkezdte munkásságát, hogy minél többekkel kapcsolódjon és tovább adja a megszerzett tudást. Ezt workshopok keretein belül teszi meg.
Szeretnél többet megtudni róla? Írásom mellé ide linkelem vele készült Podcast beszélgetésünk.
Ne felejts el feliratkozni hírlevélre!!!
Az önismeret fejlesztése egy fontos, de nehéz feladat. Hogyan csináld? Olvasd el cikkemet, és tedd meg a lépéseket!
Sokat hallani manapság a coachingról. De miből áll és hogyan is zajlik a gyakorlatban a coaching folyamata?
Ha szeretnél értesülni az új blog cikkekről, hasznos tartalmakról, akkor iratkozz fel a hírlevelemre.
Írj nekem!
2024 © Önfejlesztés, tudatos gondolkodás, coaching – Tudatosgondolkodas.hu | Adatvédelmi tájékoztató | Süti szabályzat | 
Készítette: Hedi Webdesign