
Önismeret fejlesztése
Az önismeret fejlesztése egy fontos, de nehéz feladat. Hogyan csináld? Olvasd el cikkemet, és tedd meg a lépéseket!
Öntudatra ébredés címmel írom következő írásom. Amiben szeretnék rávilágítani arra, hogy az életben pont ugyanolyan fontos vagy, mint bármi más.
Mindannyian jónak születtünk – ez kétségtelen. Egy világba, ami nyugodt volt. Mára már egy felgyorsult világgá változott.
Mindenki siet és semmire sincs ideje. Fontossági sorrend és rendszer sem igazán látható. Elveszett az ember… az első dolog, ami ezt okozta: a környezetváltozás.
Emlékszel arra az időszakra, amikor tömegek hagyták el az otthonukat a “jobb élet” reményében? Ezzel indult minden. Ha kimozdítasz egy embert a megszokott környezetéből, összezavarodik. Ezt magam is tapasztaltam.
Fiatalon még kalandvágyóak vagyunk. Lássunk világot! Emlékszem, alig vártam, hogy elköltözzek otthonról, hogy a magam ura lehessek.
És ahogy az ember idősödik, rájön arra: nem biztos, hogy amikor azt gondoltad, menni kellene, és elmentél otthonról, jól döntöttél. Volt egy teóriám régen: mindenkinek ott kellene élni ahová született. Helyben boldogulni. Szóval ez nagyban befolyásolja azt az embereknél, hogy elveszették önmagukat.
Az idő…
Amiből mindig kevés van. Sietünk, állandó rohanásban vagyunk. Nem éred magad utol – ez is okozhat benned öntudatlanságot. Ez maga után vonja a zavart. Szeretnél mindennel elkészülni, viszont rendszertelen életvitel mellett ez lehetetlen.
Reggel rohanás…munka. Ledolgozod a napi óraszámot, majd otthon összezuhansz. Nincs énidőd. Az énidő a kezdete annak, hogy visszakapd önmagad.
A rendszer hozzájárul az életed rendbe tételéhez. Észreveszed, hogy mindenre van időd. Elveszel a mindennapokban, a mások gondjaiban, a magadban nem megoldott gondokban. Évek alatt építi fel ezt az ember.
Ne akkor szembesülj az időhiánnyal mikor az élet jelez neked!
Minden jelzés
Az élet jelez azzal kapcsolatban neked, ha nem a helyes irányt követed. Te ezekre nem igazán fordítasz figyelmet. Néha észbe kapsz, viszont sok “pofont” kell kapj, hogy magadhoz térj.
Szervezd az életet!
Megoldás lehet az öntudatod visszanyeréséhez egy kis elvonulás. Magadban elmélkedés, ezzel kapcsolatos könyvek olvasása, akár videó formában is. Hasznos a séta, a sport. Minden, ami rólad és érted van.
Haladj lépésről lépésre!
A teljes összezavarodottság állapotában nem lát az ember tisztán. Tarts szünetet! Állj meg és lépésről lépésre értsd meg a történéseket.
Ne siettess semmit! Az ember, ha siet, nagyobb kárt csinál, mint hasznot. Tapasztalat! Tervezd meg, hogyan fogsz haladni. Kérj segítséget, működj együtt emberekkel!
Tűzd ki jól látható helyre a céljaid! Ez azért fontos, mert emlékeztet arra, mit szeretnél elérni. A változás érted van, nem ellened. Te vagy képes visszahozni magad a jelenbe.
Hiszem azt, hogy mindenkinek van egy jó énje. Aki képes fejlődni, a tudatát fejleszteni.
Ha érdekesnek, hasznosnak találod az írásom iratkozz fel a hírlevelemre.
És ha úgy érzed, hogy szükséged lenne segítségre ezen a területen, keress fel bátran! Nézd meg az önfejlesztés szolgáltatásaimat, és jelentkezz!
Az önismeret fejlesztése egy fontos, de nehéz feladat. Hogyan csináld? Olvasd el cikkemet, és tedd meg a lépéseket!
Sokat hallani manapság a coachingról. De miből áll és hogyan is zajlik a gyakorlatban a coaching folyamata?
Ha szeretnél értesülni az új blog cikkekről, hasznos tartalmakról, akkor iratkozz fel a hírlevelemre.
Írj nekem!
2024 © Önfejlesztés, tudatos gondolkodás, coaching – Tudatosgondolkodas.hu | Adatvédelmi tájékoztató | Süti szabályzat | Készítette: Hedi Webdesign