Oldd fel magadban a stresszt!

A stressz egy olyan érzelem, aminek a kialakulása sajnos az életünket rossz irányba terelheti. Azért vagy nyugtalan mert, nem tartod képesnek magad, hogy az életben tovább lépj.

Mit jelent a boldogság?

Mi a boldogság? Ez sokféle kép meghatározhatjuk.

Mit jelent a boldogság? Ezt ahány ember annyi féle kép értelmezi. Az igazi boldogságot a lelki béke megtalálása hozhatja el. Ebben az írásban több felől közelítem meg.

Mit tanulhatnánk egymástól?

Mit tanulhatunk egymástól? Az ember amíg él, remél és tanul. Mit tanulhatnánk egymástól? Megtanulhatnánk egymásra figyelni, olyan kapcsolatokat építeni, amiknek haszna van. A tapasztalatainkat úgy továbbadni, hogy azt más is szívesen fogadja. Bárki a tanulás szó hallatán az iskolát kapcsolja hozzá. Ha jobban meggondolod az élet is iskola, ahol maga az élet a tanár és […]

Belülről kifelé

Belső szépségünk ne rejtsük el a világ elől mutassuk meg azt kik is vagyunk valójában. A külső nem minden azt a világ látja a belső viharokat te magad éled át és te is tudod csitítatni.

PROBLÉMÁK ÁRNYÉKÁBAN

Sokat fenn vagyok a közösségi médiában és többször jön szembe velem, hogy az emberek mennyire tele vannak fájdalommal. Ezeket posztokban teszik közzé és várják a sajnálatot. Ez az igazság. Tudom miről beszélek, volt ilyen korszakom. problémák árnyékában élünk. Akarva akaratlanul bele futsz a „régen mennyire más volt minden” gondolatba. Tegnap kiderült, hogy új vírus támadja […]

Miért egészséges a hideg?

Egy teljesen új dolog kezd teret hódítani magának kis hazánkban, a Wim Hof módszer. Aki bemutatja: Szűcs Sándor Wim Hof módszer Instruktor.

Sport és szellemiség

Mozogni jó, mert felszabadítja a benned lévő gátakat, megtanít leküzdeni a stresszt. Ráadásul megismered önmagad.

Mit tanulhatunk a párkapcsolatunkból?

„Minden kapcsolat az égben kötetik” Amikor megismered a párod és éryed ő az igazi akkor tudod érte mindenre képes lennél. Olvasd szívesen cikkem.